diet

なんかどぇりゃぁことになっとるぅ！！
どうも、PIKIROです😘ちゅぱっ

さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい！)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
④ジムのランニングマシンは可
スクショとトータル計測忘れずに！アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

続きはコメント欄へ↓

ちょっとなめてた遊歩道ウォーキング

傾斜がキツくて、大した距離歩いてないのに息切れー！！
3歳の子供方がスタスタ歩いている😳！
体力大事ーー！！
とりあえずの目標、現状維持🤣！！

自然の中でいいリフレッシュでした🌱✨
ほどよく体も動かせていい運動になりました😆

自然の中で散歩は気持ちよさそう〜
ネイチャーフィットネスですね！✨

food. travels.children 
仲良くしてください☺️
🇯🇵japanese
2 boys mam

https://drakula.app/user/yuiyuitan

体力おばけ分かりますー👻！！
子供は元気な方がいいけど、ついていく大人の体力が持たない…😂

結構な傾斜ですね！😂大人は辛い〜
こどものほうがさくさくいけるのはなぜなんだろ… うちも3歳がいます🥹
体力お化けで山道もなんのそのです…笑

like🧡Aquarium
（Penguin…Jellyfish…Sea-otter＆more）
like💛Beer、“Japanese-Sake”
💜Anything loves if delicious food

ありがとうございます🙌❤️
ほんと遊んで歩くなんてできないハードな傾斜でした😂

遊歩道って字面の割にハードなところ多いですよね🥹
お疲れ様ですー💕

いろいろやってみたい🍎
I want to try a lot of new things🍉

帰りは普段使わない筋肉がプルプルしてるのが分かったよー😂
普段の運動不足がモロに出ちゃった！

これきつそー😇
おつかれさまー👏

pâtissier♡
sweets&coffee♡
4kids mam♡

仲良くしてください♡

ほんと最強🌟
押してもらうどころか、お母さん置いてくねって置いてかれたよー😂！

若いって最強✨
背中から押してもらいたい！笑

推しの涙ボクロをみつけて、息子7才と同じ位置だと大興奮している親バカなのかなんなのかよくわからない変なお母さんです。


ありがとうございます🫡✨
これ実は旦那と子供、無限に進んで置いてかれた時の写真です😂！！
大冒険の先は綺麗な滝が待ってました〜🥰

お疲れ様です！
こういうとこテンションあがるー🤣確かに子供の方が無限に進んでいきますね！大冒険の始まりー🙌✨