赫有名Lucy
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电解质是人体内含有的一些矿物质，如钠、钾、钙、镁等，它们在水中能导电。运动时，身体会通过汗液流失这些矿物质，因此需要适当补充以维持体内平衡。 https://imagedelivery.net/BXluQx4ige9GuW0Ia56BHw/f24c60e6-3df6-4a43-3158-76ad6b3fac00/original
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