MOVEINDUSTRIES

3 ngày
  · 
TUYÊN NGÔN CỦA NGƯỜI ANH HÙNG ĐỜI THƯỜNG
Mình đọc "Tuyên ngôn của người anh hùng đời thường" đúng vào lúc đang khao khát nâng cấp bản thân, chuyển hoá mạnh mẽ để trở lại với hành trình đào tạo. Và thật kỳ lạ, cuốn sách ấy đến như một lời gợi nhắc đúng lúc – không chỉ mở ra một con đường, mà còn giúp mình nhìn lại toàn bộ lộ trình chuyển hoá cá nhân với sự rõ ràng, mạnh mẽ và đầy cảm hứng.

- Phục hồi: nghỉ ngơi đúng lúc, chất lượng giấc ngủ và những khoảng lặng là yếu tố then chốt để giữ vững thể trạng. Đừng đợi cơ thể kiệt quệ mới dừng lại.
Khi cả bốn hệ này được nuôi dưỡng, ta mới thực sự chạm vào được năng lượng sáng tạo, sự bền bỉ và lòng nhiệt thành để sống vì cộng đồng – thay vì chỉ mưu cầu cho bản thân.