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m.m♪
@mai369
今日1日のご飯🍚 朝が早く、母を起こしてしまわないよう電気をつけず写メしたので暗いです😣 すみません💦 朝:具なし味噌汁、ゆで卵🥚、梅干しとじゃこのおむすび🍙(醤油、鰹節で味付け) お昼:ゆで卵🥚、おむすび🍙 午後の休憩:バナナ🍌 夜(帰りの道中):ゆで卵🥚、おむすび🍙 朝の道中にセブンで久しぶりに素焼きのミックスナッツを買って、久しぶりのビタミンEや良質な脂質を摂取!!と思い、朝昼休憩夜で食べました😋 食べかけですみません😂
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