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出庙第一天，好好补补蛋白质（庙里素斋），做了一份超级大和营养全面的沙拉！
本我：这么只有一小碗，被老外知道了还以为我们吃不起沙拉，给我来个大碗全部装满！😡
自我：悟空，去隔壁农户家搞只鸡过来，为师要吃纯天然的鸡胸肉！记得被抓到了要说sorry！🫡
超我：这份肯特版的鸡胸虾仁沙拉，是宇宙非遗，快顶礼膜拜，然后拆解配方，存入阿卡西记录。👽
配方拆解：
1）隔壁家的天然鸡胸肉洗净，加入料酒、黑胡椒粉、生姜片揉搓去腥，然后扎几个孔。
2）鸡胸肉中火约20分钟，筷子能插穿为止，虾仁放入5分钟后关火。
3）冷水或冰水冷却，鸡胸肉撕成条。
4）生菜、黄瓜、番茄、坚果、樱桃等蔬果随意搭配。
5）挤上新鲜柠檬汁，洒上油醋汁和少许番茄酱，还有白芝麻、柠檬片，搞定。
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