其实有这个软件挺好的,其他的平台真的不想讲话了6/20/2025, 6:22:32 AM0 replies0 recasts0 reactions给自己设置焦虑时段好像真的有用。之前,我每天白天都会花很长时间焦虑。但昨天我看到一个方法,就是每天设定固定的焦虑时段,比如15分钟或半个小时。这么做之后,感觉情况改善了很多。这是为什么呢?6/6/2025, 5:07:34 AM0 replies0 recasts0 reactionsGM 大理的奇观天象,见者好运5/24/2024, 10:47:36 AM0 replies0 recasts0 reactions
给自己设置焦虑时段好像真的有用。之前,我每天白天都会花很长时间焦虑。但昨天我看到一个方法,就是每天设定固定的焦虑时段,比如15分钟或半个小时。这么做之后,感觉情况改善了很多。这是为什么呢?6/6/2025, 5:07:34 AM0 replies0 recasts0 reactions
Hi5/22/2024, 5:07:55 AM0 replies0 recasts0 reactionsGM 大理的奇观天象,见者好运5/24/2024, 10:47:36 AM0 replies0 recasts0 reactions给自己设置焦虑时段好像真的有用。之前,我每天白天都会花很长时间焦虑。但昨天我看到一个方法,就是每天设定固定的焦虑时段,比如15分钟或半个小时。这么做之后,感觉情况改善了很多。这是为什么呢?6/6/2025, 5:07:34 AM0 replies0 recasts0 reactions其实有这个软件挺好的,其他的平台真的不想讲话了6/20/2025, 6:22:32 AM0 replies0 recasts0 reactions
给自己设置焦虑时段好像真的有用。之前,我每天白天都会花很长时间焦虑。但昨天我看到一个方法,就是每天设定固定的焦虑时段,比如15分钟或半个小时。这么做之后,感觉情况改善了很多。这是为什么呢?6/6/2025, 5:07:34 AM0 replies0 recasts0 reactions
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