diet

✨ Event Info ✨
/diet channel members only 🎉
The Shirankedo Challenge starts today... I think. ...知らんけど？

📢 参加方法
dietチャンネルを指定して画像などを添付
「・・・知らんけど」というテキストを入れて
このキャストを引用投稿（後からの引用はNG） 
※1人複数応募可能

📅 応募期間
7/12 〜 7/31 23:59まで

🎨 審査基準
Image（画像部門）上位3名
AI（AI部門）上位3名
Seasonal（季節感部門）上位3名
Submission MVP（最多応募）1名

🏆 受賞者数
合計 10名 が選出されます。

皆さんのキャスト、お待ちしてます🍉

ゴーヤときゅうりが大量に収穫出来たのでゴーヤサラダ🥗

いつも取り合いになるからと大量に作ったけど流石に作りすぎた🤣
（無印の1番大きいボールサイズ）
まあ明日の分も確保出来たからOK👍

こんだけゴーヤ食べたらもう夏バテならんよね、知らんけど。

4人の子のママ。クリプト、旅行が好き。

子供達も サラダ🥗でゴーヤ食べるの 凄い‼️ゴーヤは 塩もみするか下茹するの❓ゴーヤ 身体にイイってわかってても なかなか 食べないんだけど これは食べてみたいわ✨

このサラダにしたらめっちゃ食べます😆
綿を極限まで取って下茹でしてます〜！そしたらほとんど苦味なしです✨
ぜひぜひ食べて下さい！私もあんま食べないのですが実家でこれ出てきてえ〜って思いながら食べたらハマった人です🤣ちくわ（練り物）を入れるのがポイントです💡