R ROM D

Good morning. Wake up early and start exercising again.

มอนิ่งค่า ดีงามมากเลยค่ะ กำลังพยายามจะออกกำลังกายเหมือนกันค่ะ

Simply a woman who loves nature and photography (no pro here!).

มีเวลาได้ออกกำลังกายแล้วครับ😅

ตอนนี้ก็เปลี่ยนแปลงด้วย จะต้องมีแต่สิ่งดีๆขึ้นมาแทนค่ะ
เพียงแค่เราไม่เครียดจัดก็ดีมากๆแล้วค่ะ มันเอาคืนมาไม่ได้นะคะ
สู้ๆค่ะ เดี๋ยวหาที่คนออกกำลังกายเค้าแคสเก็บแต้มมาให้ค่ะ

ผมทำงานเครียดมาก ไม่ได้ออกมาครึ่งปี

คุณสัญญาหยุดดไปนานเหรอคะ จำได้ว่าคุณสัญญาบอกว่าเราต้องออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกัน