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https://warpcast.com/~/channel/diet
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pikiro
@pikiro
自主トレストリーク🏃♀️💨 〜シャーロット姫がやるならわしもやる〜 LSDとは… Long slow distanceの略でやばい💊の略ではありませんw 1キロ7分〜8分で会話のできる程度のスピードで長い距離を走ることにより持久力を高めたり、暑さ慣れ、疲れにくく疲労が溜まっても抜けやすい身体作りを目的とします。 あたしレベルになると毎回勝手にLSDになります。 なぜなら… 二日酔いすぐるぅぅぅ！！ 今日もきんもちわるかったにょ😇 本日のリカバリはほうれん草のおひたしで😌さっぱりでいいわw 今日も暑いですが皆様体調崩されないように酔い一日を😘 うぉはよぅございまぁぁぁぁす！！
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kita
@kitaguni240611
速ければいいってものじゃないのね✍️
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rapi
@rapi
私は1キロ7〜8分より遅いことの方が多いから、ぴきねぇみたいに毎回勝手にLSDキメられるようにがんばる〜🙌✨
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meeeeei🎩
@meinecco
鰹節がとても美味しそう👏
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