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https://warpcast.com/~/channel/mindful-life
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Mable Jiang
@mablejiang
Want to unlock my private world? Find the answers on Tako
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0xNyla5049
@nyla5049
我想推荐一本关于PTSD 的书，我是看了这本书才知道我有严重的CPTSD，《不原谅也没关系》就像一束光，能穿透那些阴霾。它告诉你：创伤不是你的错，但复原这事儿，得靠你自己去争取。作者皮特·沃克书中详细描述了他长达30年的疗愈历程
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