MOVEINDUSTRIES

Trì hoãn không phải biểu hiện của sự lười biếng hay kém năng suất, mà là sự chi phối của nỗi sợ thất bại.
Tim Herrera - biên tập viên của chuyên mục Smarter Living trên tờ New York Times dường như cũng cùng quan điểm này với mình. Ông chia sẻ:
"Gốc rễ của sự trì hoãn không nằm ở việc trì hoãn một công việc cụ thể. Nó gắn liền với những cảm xúc mà ta đang trải qua khi nghĩ về công việc đó nhiều hơn." - Trích từ cuốn THAO TÚNG THỜI GIAN.
Bản thân mình cho rằng, việc bạn trì hoãn làm một việc gì đó không phải vì bạn lười mà là vì bạn đang sợ. Trì hoãn không phải vì bạn vô dụng - mà là vì bạn đang trốn tránh cảm giác thất bại.
Trong tâm lý học, trì hoãn được xem là cơ chế phòng vệ để tránh đối mặt với cảm giác tiêu cực - như sợ sai, sợ không đủ giỏi, sợ bị đánh giá.