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Jasonの随想录
@jason404
最近结束了一段挺长时间的project 可以得闲自己思考一些事情 过去几年感觉自己有在靠近功利主义 自己会成为一个Todo list 日子是一个个日程组成 心情是由一个个事情的勾勾叉叉造就； 生活也在成为premium&discount的problem 在不断想着如何进行决策优化 如何在此刻能够把握未来 但一个很关键的问题是 我没有把自己生命的情形作为参数计算在其中 这就导致了总是无法自洽 也会导致overwork, 焦虑和作息不规律； 我会感到渐渐的无感、麻木、失去好奇、没有兴趣关注我们所处在的空间和环境 世界在降维成一道Question&Problem 但是我们存于世上很重要的一个部分就是欣赏上帝所有的创造 无论是身边的环境，邂逅的人们，以及日出而作、日落而息 尝试把更大的重心放在自己身上 有一个事情成败以外的意义 增加思考的密度 减少multi-tasking 专注和喜乐
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scarlett
@scarlett-howard
最近也在找生活节奏，有什么调整的好方法吗？
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Jasonの随想录
@jason404
最重要作息和运动调整到舒适的程度 让自己从之前的负循环中出来 让自己的心情和专注力恢复一下 但往往这个过程持续性不太好 所以需要有一些外部力 比如朋友的相互督促、一个群体或是信仰 然后就是重建系统、重新排序各种重要性 并且找到一些目标和指标来观测这个新的系统 不断感受 不断收集更多的生命数据 不断复盘 不断思考
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