几十年来，制药界一直在推销能「奇迹般」融化脂肪的药物。还记得 Fen-Phen 吗？没有一种药物真正奏效。因此，唯一可行的解决方案是复杂的、不受欢迎的、昂贵的且利润较低的方式：去健身房、减少食用廉价加工食品、改吃有机种植的新鲜农产品。然而，即使这些方法也不足以解决问题，因为一旦进入「肥胖状态」，身体会调整饥饿感和新陈代谢以确保维持肥胖状态。据一些科学家称，可能需要长达七年的时间来改变身体的新陈代谢以支持更苗条的体型。