芦笋下次一定记得削皮… 200g芦笋（一人份），蒸箱20min用蒜盐调味。 300g 土豆（两人份），牛油果油+黑胡椒+蒜盐，烤箱200度30min。 100g牛排（一人份），煎锅煎熟。 好吃😋 就是没削皮的底部它嚼不烂4/3/2025, 3:12:51 PM0 replies0 recasts0 reactions
芦笋下次一定记得削皮… 200g芦笋（一人份），蒸箱20min用蒜盐调味。 300g 土豆（两人份），牛油果油+黑胡椒+蒜盐，烤箱200度30min。 100g牛排（一人份），煎锅煎熟。 好吃😋 就是没削皮的底部它嚼不烂4/3/2025, 3:12:51 PM0 replies0 recasts0 reactions
芦笋下次一定记得削皮… 200g芦笋（一人份），蒸箱20min用蒜盐调味。 300g 土豆（两人份），牛油果油+黑胡椒+蒜盐，烤箱200度30min。 100g牛排（一人份），煎锅煎熟。 好吃😋 就是没削皮的底部它嚼不烂4/3/2025, 3:12:51 PM0 replies0 recasts0 reactions
芦笋下次一定记得削皮… 200g芦笋（一人份），蒸箱20min用蒜盐调味。 300g 土豆（两人份），牛油果油+黑胡椒+蒜盐，烤箱200度30min。 100g牛排（一人份），煎锅煎熟。 好吃😋 就是没削皮的底部它嚼不烂4/3/2025, 3:12:51 PM0 replies0 recasts0 reactions
0x065e9627e5c894287c69d43e0987f2a4e30f565d0x0f008474aa0a9b9785b5426e65f71daa6de7b7feSolana addressest5gDuPR3CaTVXeK4XCuWQpaQxBKDVvLxS1QD8KfSNxF478FYyEpChWBha5zhu3jxvAPuivPA9z5eiTwHKWF8snT