Funny how
@matteo-ben
健身小白 体态真的比体重更重要!! 现在大多数人由于长期缺乏运动 很容易造成特定部位肌肉紧张 关节活动度逐渐下降 日常的生活习惯也会让特定部位肌肉组织发展不均衡 过于发达或过于薄弱都会影响身体姿态
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