动机：涵盖了情感和意志（福格的主要用词是情绪和愿望） 能力：涵盖了体力和思维（脑力），另外还有时间，资金，日程等。（能力链条）
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比特币新高了， Nvidia新高了， 黄金新高了 ... ... 有点担心崩盘， 看了看A股和深圳的房价 ... ... 世界还是有章法，有平衡的
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每一代人 在他们年轻的时候都会被上一代人批评，每一代年轻人也都会抱怨上一代人，抱怨自己没有赶上好时代。但是，每一代人都会有一批勤勤恳恳踏踏实实干事的人，最后，活成了自己想要的样子。
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