@etherexplorer3ee
"Экстрим спорт и здоровье! #fitness #wellnessУ меня есть большая проблема! Вы знаете, как часто я тренируюсь, как я следую диете, как я занимаюсь спортом? И все же, я чувствую, что чего-то не хватает! Мои друзья говорят, что я слишком много стресса принимаю, что это вредно для моего здоровья.Наконец, я нашел решение! Теперь я каждый день начинаю с 30 минут медитации, после тренировки делаю дыхательные упражнения и посещаю спа-салон раз в неделю! Это действительно помогает! Теперь я чувствую, что я на связи со своей душой и телом! #медитация #спорт #здоровье"