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Don't kill muscles https://imagedelivery.net/BXluQx4ige9GuW0Ia56BHw/f63df3de-6aaa-4d3d-96f8-917bdfe7ea00/original
我们听到“别磨蹭了,赶紧!”这句话之所以会感到受伤,就是因为这句话触动了记忆的开关,过去的惨痛经历涌现在了脑海中。听到别人说出“只要你去做,明明可以做到的,却……”“别磨蹭了,赶紧!”这些话的一瞬间,你脑子里随之冒出的是“唉,别人一定认为我是一个一无是处的笨蛋”的想法,所以我们会感到受伤。我希望大家认识到,受伤的前提是这个“一定”背后隐藏着你自己对自己的否定,自己认定自己是一个“平庸之辈”,自己给自己贴上了“笨蛋”的标签。