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とりあえずシャブ 茹でたら油はゼロカロリーになると噂で聞いたよ。 草も茹でたら美味くなるよなー。 美味そうな店ほどゴマだれに辛いの初手で入ってるのなんでなんだろうね。めっちゃ文句言ってるやついたw
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⛄️ Event Info ⛄️ /diet channel members only 🎉 Just ... Challenge!! 📢 参加方法 dietチャンネルを指定して画像などを添付 「とりあえず〇〇」というテキストを入れて このキャストを引用投稿(後からの引用はNG) ※1人複数応募可能 📅 応募期間 2/5 〜 2/28 23:59まで 🎨 審査基準 Image(画像部門)上位3名 AI(AI部門)上位3名 Video(動画部門)上位3名 Submission MVP(最多応募)1名 🏆 受賞者数 合計 10名 が選出されます。 ※動画が直接貼れない時は、外部リンクOK 皆さんのキャスト、お待ちしてます🪄
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ラン・卵・RUN 3種の玉子さん。 プリン体ってうまいよなー。 秋田だるかったなー。 帰り庭見たけどまだ金魚の生存確認できなかった。
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手に入れてしまった👹 来年楽しみだなーw
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今年もびびらせてやったよ。 そろそろトラウマになるかなー👹 相手が5歳でも無言だと持ち上げて連れ去ろうとしてもバレないね! そんでまた大泣きw なんで去年と同じ服できたのか疑問に思ってたけどそこどうでもいいよねw トレンチコートに鬼の仮面ってめっちゃシュールだよw 汗かいて痩せたなー
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10年ぶりぐらいに帰省 片道4時間もかけて会いたいと思えないから帰らなかったんだよとこの前伝えたけどもうすぐばあさんが死ぬらしいから見に行くことに。 5月まで予定あるから6月以降にしてって言わないとなー。
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とりあえず鳥久 基本弁当好きじゃないんだけどここだけは好んで買いに行く。 煮物がたまらなく美味いんだよねー 近い人行ってみて。 並んで食べるのは鳥久と二郎ぐらい。 個人的におすすめなのはシャケ弁 サラリーマン辞めない理由はこれね。 会社員辞めてFIRE目指してる人多いけど超つまんないからおすすめしないよw
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とりあえず二郎 本店の後ろで仕事があったから朝8時にチラ見したら並んでる 朝二郎は人生で1回しかやったことないけど1日中気持ち悪かったw おっちゃん達は山盛り食べて出社すんのかねー 昼にはこの建物一周するぐらい人並んでる。
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息子とサラダバーにきたよ これ2皿食べて終わり 盛り付けの差がすごいなww 3キロぐらい太った気がする もちろんノンオイルね🥦
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とりあえずサラダ🥗 ご飯の前にサラダ食べる習慣つけたい! サラダだけでお腹いっぱいになりそう😋
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とりあえずチョコ この時期になると仕事がらみでチョコをもらうけど基本食べない。 チョコやお菓子作ってるメーカーに遊びに行くと、会社の皆さんでどうぞ!と大量に渡してくる。 ありがた迷惑ってこういうことか!と毎回体験できる貴重な時期。 今回もらったこれ。 「山崎、知多、ニッカ・・・」 減量してるけどこんな刻印見たら食べるよねw センスあるチョコはありがたいね!
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とりあえず事務所 朝4時過ぎに息子から雪降ってるから外出たいと叩き起こされ6時まで遊んで7時前に筋トレして仕事。 今日は結構ハードスケジュールだから朝から酒入れていくスタイル🍺 チェイサーはメロンソーダと朝飯のゆでたまごさん🥚 殻向いてたらビール持ってきた店員さんから、え!?って顔されたw 順調に痩せてますw
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とりあえずドラクエ7 夜中から始めてさっき終えた。 早くドラクエやりたい病に侵されている。 側から見たらくだらない時間かもしれないけど、当人にとって重要な時間ってよくあるよね。 ってことで今日はゲームを理由に仕事を欠勤だな😎 11月仕事をしすぎたのか会社に労基が来る勢いだったらしいから1日ぐらい欠勤してもいいよなー
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今年もびびらせてやったよ。 そろそろトラウマになるかなー👹 相手が5歳でも無言だと持ち上げて連れ去ろうとしてもバレないね! そんでまた大泣きw なんで去年と同じ服できたのか疑問に思ってたけどそこどうでもいいよねw トレンチコートに鬼の仮面ってめっちゃシュールだよw 汗かいて痩せたなー
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息子氏、最近調子乗ってるからこの格好で無言で抱えて玄関まで連れてったら大泣きしてたwww 無言だし玄関の鍵開けてドア半分開けたからマジでビビったんだろうねww 今日からお片付けちゃんとするらしいw
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ちからのたね手に入れたから5個食って筋トレしたら100キロ軽く感じたな💪 減量始めて3日目で0.4キロ痩せました 誤差ですw
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ゆるーい減量スタートしたからとりあえずタンパク質多めに切り替え。 とりあえず1日2500カロリーを2月の目標でやっていく。 脂質は1日40〜50gぐらいに抑えてローファットで行くよ。 今月から週3筋トレ予定だけど時間がなかなか取れないなー
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期間短いね! 文字化してるけど異世界感あるからまあいいかw 脂質も糖質も高すぎてこんなの減量中に飲みたくないなーw
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🍫りょりょ亭 バレンタインメニュー募集イベント🍫 ■ 募集期間 2/1〜2/4の4日間 ☝️短いから気をつけて ■ 応募ルール •1人1メニュー •画像(AI生成含む)でも、文字だけでもOK •ドリンク/フード/デザート何でもOK ■ 採用数&公開 •採用:10メニュー •2/5〜2/14 の10日間、毎日1つずつ「りょりょ亭メニュー」として公開します! ■ 採用特典🎁 採用された方には恒例の 「りょりょ亭キャラ」セミオーダーをプレゼント! ※キャラクターの使用範囲: •Farcaster/Instagram のアイコン使用のみOK •商用利用/その他利用は不可(必要な場合は別途データ購入が必要です) ■ 応募方
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今月からトレーナーが入ってゆるーく半年ぐらいかけて減量していく。 減量入る前最後の飯はダチョウだった。 ダチョウ美味いじゃんって俺が言ったら、この味つけたらダチョウじゃなくても美味いみたいな発言を店員いる前でデカい声で言うからやめとけーって話だけど、俺もたまにやらかすから類友なのかw 1月は100kg超えるぐらい習慣作れたから軽い有酸素土台完成。 今回は腹筋割れるとこまでやんないと
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